Πηγη: runnermagazine.gr
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Υγεία. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Υγεία. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Τετάρτη 9 Δεκεμβρίου 2015
Παιδιά και τρέξιμο μεγάλων αποστάσεων
Στο πλαίσιο του 31ου Κλασικού Μαραθώνιου της Αθήνας στις 10 Νοεμβρίου τα φώτα της δημοσιότητας έπεσαν στην 14χρονη Αμερικανίδα Vinecki Winter που συμπλήρωσε 7 μαραθώνιους σε 7 ηπείρους του πλανήτη.
Μάλιστα ο αγώνας της ήταν αφιερωμένος στον πατέρα της που πέθανε σε ηλικία 40 ετών από καρκίνο του προστάτη, με τη νεαρή δρομέα να ιδρύει προς τιμήν του μη κερδοσκοπική οργάνωση για την ανάπτυξη της έρευνας για τη θεραπεία της συγκεκριμένης ασθένειας. Είναι όμως το τρέξιμο ενός μαραθωνίου κατάλληλο άθλημα για παιδιά; Μήπως κρύβει κινδύνους για τη φυσιολογική ψυχοσωματική ανάπτυξή τους; Όπως σε πολλά ιατρικά, κατά βάση, θέματα έτσι κι εδώ, υπάρχουν αντικρουόμενες απόψεις. Υπάρχουν αυτοί που υποστηρίζουν κάθετα ότι δεν πρέπει να επιτρέπεται η συμμετοχή σε μαραθώνιο πριν την ηλικία των 18, υπάρχουν όμως κι αυτοί που με επιχειρήματα επισημαίνουν ότι και τα παιδιά, υπό προϋποθέσεις, μπορούν να πάρουν μέρος στον μαραθώνιο! Ας δούμε όμως μερικά επιστημονικά δεδομένα σχετικά με το αν ενδείκνυται ή όχι, οι νεαροί δρομείς να τρέχουν και να προετοιμάζονται για το επίπονο αγώνισμα του μαραθωνίου.
Μάλιστα ο αγώνας της ήταν αφιερωμένος στον πατέρα της που πέθανε σε ηλικία 40 ετών από καρκίνο του προστάτη, με τη νεαρή δρομέα να ιδρύει προς τιμήν του μη κερδοσκοπική οργάνωση για την ανάπτυξη της έρευνας για τη θεραπεία της συγκεκριμένης ασθένειας. Είναι όμως το τρέξιμο ενός μαραθωνίου κατάλληλο άθλημα για παιδιά; Μήπως κρύβει κινδύνους για τη φυσιολογική ψυχοσωματική ανάπτυξή τους; Όπως σε πολλά ιατρικά, κατά βάση, θέματα έτσι κι εδώ, υπάρχουν αντικρουόμενες απόψεις. Υπάρχουν αυτοί που υποστηρίζουν κάθετα ότι δεν πρέπει να επιτρέπεται η συμμετοχή σε μαραθώνιο πριν την ηλικία των 18, υπάρχουν όμως κι αυτοί που με επιχειρήματα επισημαίνουν ότι και τα παιδιά, υπό προϋποθέσεις, μπορούν να πάρουν μέρος στον μαραθώνιο! Ας δούμε όμως μερικά επιστημονικά δεδομένα σχετικά με το αν ενδείκνυται ή όχι, οι νεαροί δρομείς να τρέχουν και να προετοιμάζονται για το επίπονο αγώνισμα του μαραθωνίου.
Η μία όψη του νομίσματος
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)